夏天做什么饭孩子爱吃(夏天给孩子做什么饭有食欲)

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• 1、哪几道超级下饭菜,做法如此简单,健康又美味,大人孩子都爱吃呢?

哪几道超级下饭菜,做法如此简单,健康又美味,大人孩子都爱吃呢?

1、十简单家常菜素糖扁豆~快手下饭菜健康又营养：食材，长扁豆，红椒，蒜片姜片、生抽、蚝油、鸡精。

2、金线鱼去鳞去内脏洗净，在表面划上几刀，用少许盐和料酒涂抹两面，再在鱼肚子、鱼鳃和两面都放点姜片，腌制一会去除腥味。 葱姜蒜切碎，郫县豆瓣酱剁碎，杭椒和小米椒都切碎。 锅烧至微热，先用姜片将锅里面都擦一遍。

3、干豇豆烧肉 原料：干豇豆、五花肉、生姜、大蒜、冰糖、桂皮、八角、香叶、食用油、盐、红烧酱油、料酒、小葱。〖做法〗干豇豆用凉水浸泡、五花肉洗净切块。

4、锅里下油，油烧然后放入粘满木薯淀粉的水豆腐，表层炸至金黄脆硬。所有炸熟后，放进容器里。锅中放入少许油，放进番茄酱，白砂糖，盐，适当冷水，熬煮粘稠后出锅，浇在水豆腐上就可以。

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