为什么学车有恐惧症-学车很害怕

文章阐述了关于为什么学车有恐惧症，以及学车很害怕的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

• 1、为什么我每次学车都会觉得紧张,心慌
• 2、对学车越来越恐惧了
• 3、开车恐惧症是心理问题
• 4、一想到去练车心里就恐惧,怎么战胜练车恐惧症?

为什么我每次学车都会觉得紧张,心慌

如果考科目二时紧张心慌，主要原因是驾驶技能不熟练和对考试结果过于在意。要调节紧张情绪，可以通过多加练习，熟悉考试流程，掌握过硬的驾驶技巧。

玻璃心，心理素质差，是考试都紧张 这类学员呢，很无奈啊，人家就是紧张型，一点好办法都木有！从小到大，大考小考都紧张，这驾考自然无法避免。

许多学员紧张，大部分原因都是对于考试结果过于看重，给自己太大压力，时间一长，就很容易产生负面情绪。其实学车考驾照，大家应该将注意力放在训练过程上，而不是结果。

对学车越来越恐惧了

心理因素所致。通过驾考拿到驾照，是许多人的追求，但驾考有许多规定和要求，导致了驾考难度升级，这无疑给想学驾照或正在学驾照的人带来了一定的心理压力，其表现形式就是紧张、胆怯、害怕、忧虑。怕练车所致。

大家觉得40多岁的认考驾照可能会很难是因为在没有亲自接触时心理上会给自己一个心理暗示，觉得自己岁数大了不好学。其实当克服这种心理压力后，就不会再有顾虑了。

第二：淡定对待：如果本身就对开车有紧张感，经常操作失误，万一再遇上一个爱骂人的教练，或许这份紧张就会转化为对学车练车的恐惧。所以学员一定要调整好自己的心态，在面对教练严厉的责骂时一定要“淡定。

开车恐惧症是心理问题

新手上路就要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格，克服开车恐惧症，同时还能熟练开车的技术。

开车的恐惧心理是一种常见的问题，但是可以通过以下方法来克服： 学习和了解交通规则和驾驶技巧。参加驾驶学校或培训课程，提高自己的驾驶技能和信心。 慢慢适应驾驶环境。

这种恐惧症也算是一种强迫症的，和车技无关，开车时间长，一直没有发生任何交通事故，但是只要开车就会出现恐惧心理，主要就是怕担负责任。

简单来说，开车上路恐惧，在心理学上其实就是人从舒适区进入不适区域的应激反应。如何解决这个问题呢？首先要做的一件事就是告诉自己，开车，就是换了一种方式走路，只要遵循规则，该怎么走就怎么走，习惯成自然。

胆子小。过于胆小是不利于开车的，因为会在开车时顾虑重重，总怕这怕那，怕路上车多，怕路上行人多，更怕发生小的意外。这样，总是战战兢兢的，严重影响驾驶技术的发挥，慢慢也就不敢***。

一想到去练车心里就恐惧,怎么战胜练车恐惧症?

1、放慢车速。新手在路上恐惧就是因为害怕和其它车辆靠近，这时就要放慢车速，和前车保持适当距离，慢慢的发现很安全，心里的恐惧感也就能慢慢消散了。保持足够的精力。

2、如果对市区人多的地方没有信心，那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。

3、放慢速度，培养耐心，开慢车很重要。如果你对市区人多的地方没有信心，可以去人少的专门练习的地方多锻炼，培养自己的信心。有了自信，自然就能克服驾驶恐惧症。

4、第1个，找老司机陪练。有监督陪伴的驾驶是能够更好地解决新手司机经验不成熟的弊端的。找个老师傅，先陪我们在封闭的场地里面培养车感，再到实际的高架、快速路、城市道路去练，进步相对比较快。

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