考试前一天应该做什么-考试前一天应该做什么能带来好运气
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考试前一天要做些什么?
考试前一晚,请确保你的文具准备齐全,包括钢笔墨水充足、铅笔已削好、计算器已携带,以及准考证、学生证和身份证等证件。别忘了带上一块手表。
所以考试前一天晚上一定要学会放松心情,缓解压力,可以在睡觉之前适当做一些运动,帮助自己拥有一个良好的睡眠,在第二天的考试中保持清醒的头脑。
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停止一切复习工作,第一要务是休息,可以听音乐、看电视或电影或其它放松活动,最好到户外安静的地方走走,但切忌不要进行过量的体育活动,以免消耗体力。
考前一天,一般应注意以下几个方面的事情: 考前生理准备:考试前天晚上早点睡,考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。考前物质准备:考试前一天要整理好 学习生活用具。
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