痛风为什么不能吃菜花-痛风为什么不能吃菜花豆

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文章信息一览：

• 1、痛风不能吃的七种蔬菜
• 2、痛风哪些菜不能吃?

痛风不能吃的七种蔬菜

有痛风的人，一定要记住不能吃下面这几种食物。

下面列出嘌呤存在各种食品中的情况，供患者安排膳食时参考。1．不含嘌呤或嘌呤含量很少的食品 五谷类：大麦、小麦、大米、小米、荞麦、高粱、玉米、精***、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。

痛风患者可吃的蔬菜：芹菜，韭菜，冬瓜，南瓜，黄瓜，葫芦，苋菜、雪里蕻、茼蒿菜、芹菜，***、木耳、榨菜、辣椒、卷心菜、茄子等。痛风患者可适当食的蔬菜：蘑菇、菜花，山药，海带、金针、银耳等。

痛风不能吃什么一览表 痛风不能吃什么一览表，大家应该都清楚，我们身体所需的营养物质大部分都是来源于我们的日常饮食当中，当然并不是所有的食物都对我们身体有好处，以下了解痛风不能吃什么一览表。

痛风哪些菜不能吃?

1、痛风不能吃的食物主要有豆制品，如大豆、黄豆、绿豆、黑豆、豆腐、豆浆、豆芽菜。其他如肉类、红肉类，如猪肉、牛肉、羊肉，以及海鲜制品，如虾类、螃蟹，以及酒类，如红酒、白酒、啤酒，都会导致尿酸的升高。

2、“波菜、青笋、菌类、四季豆、花椰菜等嘌呤含量高，痛风病人不能吃。”这句话您了解过吗？痛风病人不能吃含漂呤较高的青菜如苋菜、绿豆芽、豌豆苗、绿豆、花菜、花椰菜、食用菌。

3、痛风的人主要是不能吃含糖量高的水果。这些水果包括橙子、龙眼、荔枝、甘蔗，这些水果不仅含糖量高，嘌呤的含量也高 痛风的人。尽量不要吃的蔬菜有。

4、可以帮助我们抵抗衰老，但它同样是***性很大的食物，所以患有痛风的人应该避免食用。豆角：豆角是很多人都爱吃的食物，但是对患者来说，吃豆角会加重病情，所以不能吃。与其他种类的蔬菜相比，豆角的嘌呤也是非常高的。

5、痛风不建议食用的蔬菜有海藻、海带、芦笋、竹笋、金针菇、蘑菇、茼蒿等，均属于高嘌呤的蔬菜，指每100g食材中嘌呤含量超过150mg。

6、一些常见的蔬菜中，含有辛辣***的成分比较多的有：香菜、以及韭菜、茼蒿、还有就是辣椒、葱白等。上述食物的摄入往往均会使得人体植物神经的兴奋，进而会诱使痛风的发作，因此是需要患者尽量少食用的。

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