学什么太极拳好-学什么太极拳好呢
今天给大家分享学什么太极拳好,其中也会对学什么太极拳好呢的内容是什么进行解释。
文章信息一览:
我想学太极拳健身,杨氏、陈氏、吴氏三种学哪种比较好?为什么?
如果想舒展大方、平和缓慢,体质较弱的人或老年人,以养生为目的,建议可以先由杨氏入手,也可从吴氏、武氏、孙氏、和氏入手,如果体质稍好或年青人,想出功夫,以健身兼养生为目的,建议练习陈氏。
一.大架式:陈氏、杨氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多***用大架式。大架式的特点是拳式舒展大方,轻灵沉稳兼而有之。二.中架式:以吴氏太极拳为代表,其拳架大小适中,长于柔化。
吴、武可以简单说,其实本质上还是杨式,脱胎于杨式母拳,只是换了种风格,换汤不换药。吴式适合具有灵性的人练比较好,武式个人认为较严谨。
最常见太极拳是哪种?多少式?练哪种最好?
太极拳分五种,大多数人练的是杨式太极拳。分别是:杨式太极拳 太极拳的本质主要是技击,是自卫防身。
太极拳有很多种类,总的来讲可以分为隐于世的和显于世的两大类。显于世的主要流派有:陈、杨、吴、武、孙、赵堡、和式等,另外如傅、牛、张、刘等式皆是从杨式、陈式和道家流出于世俗的架势中演化而来。
武式太极拳葛顺成传人的说法如下:武禹襄家族在永年是望族,其家是翰墨家庭,但武禹襄本人嗜武如命,终身不仕。陈家沟陈氏族人在永年县的生意,租用的是武禹襄家的房产。
一.大架式:陈氏、杨氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多***用大架式。大架式的特点是拳式舒展大方,轻灵沉稳兼而有之。二.中架式:以吴氏太极拳为代表,其拳架大小适中,长于柔化。
姿势开展,平正朴实,练法简易,由松入柔,积柔 成刚,刚柔相济。正如杨澄甫所说:“太极拳是柔中寓刚,棉里藏针的艺术” 。架势有高、中、低之分。
太极拳最好的是那种/
1、杨氏打得最好的太极拳是28式。杨氏太极拳介绍如下:杨氏太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,是由河北省邯郸市永年区人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。
2、我个人认为杨氏太极和陈氏太极是不错的选择。
3、我是练陈式太极拳的。就我所知,陈式太极拳的***级的人物中没有一个人说过陈氏太极拳最好。说这种话的都是初涉武坛的人。太极拳拳理都是一样的,不一样的是各流派的外在表现。所以实用性和保健都相同。
4、如果你只是想健身并且了解一下太极拳的话就学习下杨式太极拳,24式简化太极拳就是以杨式架为基础的,杨式架特点是舒展大方,易学易懂。
5、孙氏太极拳。孙禄堂(1860—1933年)名福全,字禄堂,晚号涵斋,别号活猴。河北望都县东任疃村人,清末民初蜚声海内外的著名武学大家,堪称一代宗师,在近代武林中素有虎头少保,天下第一手之称。
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