学什么格斗有助于长高-学什么格斗有助于长高呢

文章信息一览：

• 1、学跆拳道会影响身高吗
• 2、本人身高175,体重85kg,臂展2米。适合什么运动,适合哪种格斗术?
• 3、跆拳道和散打我要学那种啊!我想长高

学跆拳道会影响身高吗

但是，有很多家长看到专业练习格斗的运动员身高都不是很高，所以开始产生担忧，自己的孩子学习跆拳道等运动会不会限制孩子的身高？其实家长们大可不必担心。

六岁儿童学习跆拳道，除了容易碰撞造成一些不严重的磕磕碰碰外不会有什么不良影响，也不会对身高有不良的影响，儿童学习跆拳道有助于：锻炼右脑。

我看你好像不希望长太高。跆拳道跟长个儿没关系。在我这儿，高个子女孩也有学跆拳道的，个子高了不难看，难看的是驼背。跆拳道很重视你的姿态，高个子女孩把腰挺直了再踢腿是很漂亮的。然后就是肌肉。

如果不做解身运动会使全身感到僵硬。在跆拳道锻炼中，这种锻炼前后的运动和呼吸运动从身体构造和生理学的角度来看可以说是科学的。

本人身高175,体重85kg,臂展2米。适合什么运动,适合哪种格斗术?

1、很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

2、身高减去110差不多就是标准体重了 我只和你讲下散打的训练方法，但是我始终认为这个不是很适合女生 社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁，你自己的话最好先把身体素质练好了。

3、首先说一下 ，我188CM 85kg 臂展192CM 原来在高中打大前锋的，后来上大学进了系队改打中锋的，下面说说我的心得。1 一定要练力量，力量是一切的前提，以后你会发现力量上有优势你能在禁区做很多事。

跆拳道和散打我要学那种啊!我想长高

散打和跆拳道各有自己的特点，只有哪个更适合你，没有纯粹的哪个好坏。散打的特点是更切合实战，讲究拳脚摔的技法综合的运用，正所谓学以致用。

跆拳道和散打都适合小孩子学习，但是因为跆拳道更适合女生学习，所以如果小孩子性格比较文静，喜欢穿裙子，可以考虑学习跆拳道。相对于身体的灵活度比较的好，练习散打的过程中有利于降低自身的疼痛性，可以起到强身健体的作用。

跆拳道和散打各有优势和特点，选择哪一个作为学习看个人的兴趣。

实事求是，两者都不如跑步、摸高、引体向上和打篮球，更有助于长高。

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