宝宝睡觉不能***吗为什么-宝宝睡着不能***吗

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• 1、睡眠不好对宝宝有什么影响?

睡眠不好对宝宝有什么影响?

1、对于正处于发育旺盛的婴幼儿来说，睡眠不足的危害不亚于营养不良。

2、孩子睡眠不足会影响身体发育。孩子的生长激素是在睡着以后分泌比较多，如果孩子经常睡眠不足，会导致生长激素分泌不足，从而会影响孩子的身体发育，造成孩子身材矮小。另外，睡眠不足还可能会导致孩子容易出现肥胖的情况。

3、记忆力下降小孩睡眠不足，身体困乏，大脑没有得到充分的休息，注意力不集中，会影响小孩的智力发育，导致记忆力下降，影响小孩的学习。

4、因为长期的睡眠不足会影响孩子体内的激素的分泌，经常熬夜的孩子还不喜欢运动，如果在平时的饮食中经常食用垃圾和油炸的食物，更容易出现身体长胖的现象。所以熬夜对孩子的危害很大，要改掉经常熬夜的习惯。

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